¿POR QUÉ?
Ya entrados en el siglo
XXI, el éxito y la felicidad en nuestra vida están al alcance de nuestras
manos, pero para ello no sólo tenemos que tener la formación, experiencia y
habilidades adecuadas para afrontar los retos que la vida nos pone delante,
sino que se hace más importante que nunca tener un manejo adecuado sobre
nuestras emociones. En un mundo basado en la comunicación y las relaciones,
conocernos a nosotros mismos y tener la habilidad de poder desarrollar todos
los recursos internos que tenemos a nuestra disposición se antoja fundamental
para escribir el guión de nuestras vidas y tener aquello que deseamos.
Esta primera parte del
curso ha sido diseñada para lograr dos objetivos fundamentales, por un lado conocernos
mejor a nosotros mismos para liberarnos de las creencias que nos limitan y, por
otro, desarrollar los recursos internos que poseemos para disfrutar de todo
nuestro potencial.
¿QUIÉN?
El curso está abierto a
cualquier persona que tenga interés en evolucionar, desarrollar sus capacidades
y ser libre.
¿DÓNDE?
En cualquier lugar. El
curso es completamente on line así que se puede hacer en cualquier lugar en el
que tengamos una conexión a internet y el equipo adecuado para o leer,
visualizar o bajarse los materiales del curso.
¿CUÁNDO?
El curso dará comienzo el
lunes 25 de marzo y tendrá una duración de doce semanas, hasta el 16 de junio.
Cada lunes se enviarán los materiales de la semana que suponen una carga de
trabajo aproximada de cuatro horas. Así que el curso es de 48 horas.
¿QUÉ?
El programa del
curso es el siguiente:
Modulo I. Introducción
·
Importancia
de la Inteligencia Emocional
·
Bases
neurológicas explicativas de la I.E.
Modulo II. Autoconocimiento
·
Autoconsciencia
o La
habilidad fundamental: el “darse cuenta”.
o Consciencia
emocional: mis emociones son mías.
o El
momento presente: la puerta a la autoconsciencia
·
El
aprendizaje de paradigmas. ¿Quién soy yo?
o
Necesidades y deseos básicos.
o
La construcción de nuestra identidad
- La
construcción de creencias.
o
El autoengaño base del sufrimiento
·
Las
emociones como maestras
- Consciencia
de las propias emociones
- Identificación
de conflictos en el espejo social
- El
niño interior
- Dolor
y sufrimiento
·
Equilibrio y libertad
- Descubrir
el equilibrio inherente a cada situación
- Alcanzando
nuestra plena libertad
Modulo III. Autogestión
· Proactividad
- Jamás surge un problema que no podamos
resolver
- Todas las limitaciones están en la
mente
- Si siempre haces lo mismo siempre
obtienes el mismo resultado. Empezar a hacer algo diferente
·
Cambio de creencias y paradigmas
- Deseamos lo que creemos no tener
- Cualquier cosa de la que huimos nos
encuentra
- Tanto creemos tanto conseguimos. El
pensamiento creativo
·
Manejo de emociones y estrés
- Expresión sana de las emociones, ser
dueños de lo que sentimos
- Técnicas fisiológicas de manejo de estrés
y respiración consciente
- Manejo de pensa-mientos y suposiciones
·
Responsabilidad
- Responsabilidad
vs culpa
- Haciéndome
dueño/a de mi vida
- Los
problemas como herramienta de mejora
- El
círculo de influencia
- Haz
siempre lo máximo que puedas
·
El
poder de las palabras
o
Palabras mágicas y de poder.
o
Honrar y utilizar palabras de poder.
o
Ser impecable con las palabras.
·
El
efecto del agradecimiento
Modulo IV. Desarrollo del propósito y la misión personal
·
Hacer lo que nos gusta y amar lo que hacemos
·
Misión, visión y valores
- Bases
para una buena elaboración de
objetivos
- Descubriendo nuestra pasión y talento
- Declaración de propósito
- Las siete áreas de la vida. Ser – Hacer
– Tener
·
Fluir con
la vida, soltar resistencias y vivir en conexión
·
Darnos
permiso para tener lo que deseamos
- Autodisciplina
- Equilibrio
- Liberarnos
de promesas y limitaciones inconscientes
¿CÓMO?
El curso se hará a
través de alguna plataforma donde poder:
1.
Recibir los materiales
2.
Participar en los foros de cada módulo
3.
Realizar los ejercicios requeridos
Estamos barajando
varias opciones, entre las que se encuentran moodle, un grupo de google, un
grupo de Facebook, dropbox…
El curso tiene un
precio de: 145,20 €
Para hacer la inscripción hay que mandar un mail a info@avatarpsicologos.es solicitando la preinscripción. Las plazas son limitadas y se darán por orden de inscripción. Una vez confirmada recibirás un mail con las instrucciones del pago y del curso en general.
Si tienes cualquier duda puedes contactarnos
en el mismo mail de la preinscripción, pero recuerda que las solicitudes de
información no cuentan a la hora de observar el orden de inscripción.
3 comentarios:
Me parece una excelente idea, el contenido del curso es realmente interesante y práctico. Me gusta. Un saludo afectuoso.
¿Para hacer el segundo curso es requisito hacer el primero?
Hola Alberto, cuando hagamos la segunda parte del curso será requisito indispensable haber hecho el primero.
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